准妈妈的营养摄取需求与一般成年女性不同，属于比较特殊的阶段，因此，即使是看似稀松平常的饮食技巧，也都是关系到胎儿与母体健康的重要课题。 技巧1 营养摄取务求均衡...
全身检查（产科初诊时检查）：包括听诊检查心脏及肺脏、检查乳房有无肿块及有无乳头内陷等。 体重（每次门诊时测量）：每次门诊都要量体重，以确定体重增加是否在正常范围...
核桃是传统的补脑食品。为了生一个聪明的宝宝，很多准妈妈都会在孕期有意识地多吃一些核桃。有的孕妇每天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤核桃。但这样一来，...
孕期偏食 如果你发现自己在怀孕期间想吃某些特别的东西，不要感到惊讶。对于很多准妈妈来说，这种对食物的渴望是怀孕的过程中不可抗拒的组成部分，而且这种渴望无法归类，...
指导专家：广东省妇幼保健院营养科 夏燕琼 主任 在营养门诊，我们经常会被患者问到可不可以喝茶，喝咖啡。有必要跟广大的孕妈妈分享一下关于咖啡和浓茶对怀孕的影响。 ...
怀孕期间的饮食对胎儿及母体都非常重要，为了提供胎儿充足的营养，同时避免热量摄取过多而造成自身的体重负担，准妈妈应该掌握正确的饮食技巧，才能吃得营养又放心。秋冬季...
准妈妈小张怀孕五个多月了，最近却时常感觉到食不知味，浑身没有力气，体重也不见增长，精神更是大不如从前。在医生的建议下，她做了微量元素检测，结果显示小张体内锌含量...
宝应女子杨某怀孕期间在该县一家医院做了11次孕期检查，检查记录均没有胎儿有畸形显示，生育时却产下了一个畸形儿。杨某一纸诉状将医院告上法庭，宝应法院判决医院返还杨...
孕期准妈妈和哺乳期妈妈属于碘缺乏的高危人群，而碘缺乏却会影响宝宝的智力，严重的会让孩子变“傻”，既为克汀病。这是因为，在孕期胎儿需要准妈妈提供的甲状腺激素来完成...
孕妈妈怀孕期间为什么必须检验血型?有的妈妈不能理解，往往忽视检查血型。专家告诉我们，孕妈妈检查血型是为了以下情况：避免孕妈妈的血型和胎儿发生母儿血型不合，导致胎...
鲜蘑豆腐汤 材料：鲜蘑菇100克、豆腐1块、青蒜段10克、海米5克。 调料：盐、鸡精、香油、姜末、醋、清汤各适量。 做法 1.把蘑菇和豆腐分别洗净，切成小片。 ...
产检的时间守排 ◎妊娠12～28周，每4周查1次，重点为产科： ◎妊娠28～36周，每2周检查1次，以防有高危情况; ◎妊娠36周后，每周查1次，为分娩做准备。...
