我是一个怀孕3个月的妈妈，我的工作是商场服务员。上两个月我知道自己怀孕后就花了689元买了一件孕妇防辐射服，689元对于我来说已经是大半个月的工资了，最近看报纸，竟然专家指出：“目前市场大卖的防辐射服对于抵抗外界环境的影响作用很小，主要是一种心理安慰作用。”这大半个月工资我是舍得花，但是希望花得有用，现在知道没用，让我不知所措。宝宝健康和钱来比，我更希望的是我宝宝健康，现在钱花掉了，宝宝健康我该怎样去保证？
孕妇防辐射服难防辐射，仅是心理安慰作用
现在很多白领孕妇害怕辐射伤害宝宝，高价购买防辐射的外套或肚兜。广医附属第三医院举行的重症产妇学习班上，不少专家表示，现在先天畸形胎儿七成是受环境污染因素影响的，防辐射服更多的是心理安慰作用，实际作用很小。
“现在中国大量使用含多溴联苯的材料，很多电器甚至服装都含有”，广医附三院妇产科主任介绍说，“这种物质现在科学证明对孕妇和胎儿是有影响的，可能导致免疫功能紊乱，记忆力降低”。
此外，装修里所含的有毒物质、大理石辐射都会对胎儿造成伤害。该院产科主任说，曾经有位28岁的橡胶厂女工三次怀孕都是畸形流产。“长期接触电器、污染环境的人都是高危人群，最好在孕前三个月离开”。而目前市场大卖的防辐射服对于抵抗外界环境的影响作用很小，主要是一种心理安慰作用。
防辐射，应该从杜绝身边的辐射开始做起
我们身边的电脑、手机、安检门、微波炉等等这些日常接触的物品的辐射其实都会伤害到孕妈妈并对胎宝宝也会造成不同大小的伤害。很多孕妈妈日常生活已经离不开电脑、手机等电子产品，但它们都会对孕妈妈产生辐射，危害胎宝宝的健康。准妈妈在生活中只有远离辐射，才能保证胎宝宝健康成长。
1、手机辐射
手机已经成为众多人通讯的工具，但手机对于孕妈妈和胎儿的辐射是最大的。手机在正常工作时的辐射强度大约是200MG，并且手机在号码已经拨出而尚未接通时辐射最高，将达到600MG。孕妈妈辐射安全范围远远低于手机待机水平，孕妈妈长期使用手机、接受电磁辐射会影响胎宝宝正常发育，容易造成胎宝宝各种先天性疾病。
2、电脑辐射
现在很多孕妈妈的工作都离不开电脑，其实电脑的电磁辐射达10mG，可使人体免疫力下降，若达到了40mG，则会导致胚胎发育异常，导致胎儿畸形。电脑在工作过程中会产生高达150MG的电磁辐射，这严重超出了孕妈妈和胎宝宝的承受范围，因此孕妈妈长时间接触电脑会增加胎宝宝先天性心脏病、畸形等几率。
孕妈妈在使用电脑时，需要加强房间通风，通风能够降低辐射的危害。而且经常做一些户外运动，接受紫外线的照射，锻炼可以增强孕妈妈体质，增强对辐射的抵抗力。一定要注意的是，孕妈妈要避免背对电脑，因为电脑背后辐射比正面辐射更加强烈。
3、微波炉辐射
现在的白领都有自己带饭的习惯，每个公司都会为他们准备好几台微波炉供各个员工中午热饭。其实微波炉是一种电磁辐射比较集中的电器，在工作时会产生很强的电磁辐射，强度高达200MG。孕妈妈长期使用会使室内电磁增加、辐射加剧，使室内成为高磁场，远远高于人体1MG的承受能力。
希望孕妈妈能尽量少用微波炉，每周使用微波炉时间不要超过5小时，如果是上班时间热饭，不要离公司热饭的地方太近，尽量远离那种场所。孕妈妈如果必须使用微波炉，也要保持一定的距离，微波炉打开后准妈妈要退出2米以外，或是暂时到其他房间。
