孕前不要食用受污染的食物

  • 饮食
  • 2024-10-30
  • 46.24万
  • 17.97万

●孕前避免食物污染

食物从其原料生产、加工、包装、运输、储存、销售直至食用前的整个过程中,都有可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素等有害物质的污染,女性食用这种食物,就会对自身及后代的健康产生严重危害。

因此,孕前女性在日常生活中尤其应当重视饮食卫生,防止食物污染。应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂物质的食品。食用蔬菜要充分清洗干净,水果应去皮后再食用,以避免农药污染。女性日常应尽量饮用白开水,避免饮用各种咖啡、果汁等饮品。在家庭炊具中应使用铁锅或不锈钢炊具,避免使用铝制品及彩色搪瓷制品,以防止铝元素、铅元素对人体细胞的伤害。

  • 饮食 • 2024-10-30
怀上孩子夫妻得会“做”

性生活是夫妻之间一项最重要的情爱活动组成部分,但性生活必须尊重科学,否则,不但不能让人心旷神怡,影响...

宝宝用品怎么选
  • 用品 • 2024-10-29
  • 生活 • 2024-10-29
让宝宝睡入美丽童话中

睡前故事好处多 启发智力 别小看这短短的讲故事时间,它不仅为宝宝安静入睡做好心理准备,而且有助于提高...

健育网 - 提供最全面的育儿知识