学会自我欣赏,内心才会强大

  • 3-6岁
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俗话说得好:“寸有所长,尺有所短。一我们每个人身上都有属于自己的闪光点,能不能发现这些闪光点将决定我们是否懂得自我欣赏。一个懂得欣赏自己的人,往往会少有抱怨,多几分洒脱.能够在豁达心态的相伴下坦然走自己的路,并帮助自己扬起追求的风帆,驶往理想的彼岸。

★让自己成为自己喜欢的样子

不管是对人的欣赏,还是对事物的欣赏,我们心里自然会有一个标准。我们对自己的欣赏也不例外,所以,要想傲到欣赏自己,我们有必要从内在、外在精心地塑造自己,根据自己的意愿和标准,把自己塑造成自己喜欢的样子。

这样,我们的内心就会多一些自信,也就更容易对自己产生欣赏之情了。

★培养自己优雅的举止

有时候我们发现,这个人不漂亮,甚至也不年轻,但他的行为举止却有一种难以言说的魅力。其实,这很可能就是我们所说的“优雅”。优雅不是“矫揉造作一,优雅是“以最少的能量创造最大的效益”。

因此,要想让自己被自己欣赏,我们得学会培养自己优雅的举止。比如,我们可以看看镜子中的自己,看看自己的举止是否得体,微笑是否怡人。当我们对眼中的自己能够报以赞许之情的时候,我们成为别人眼中的一抹亮色也就不难了。

★多做些自己有信心可以完成的事

我们常说自信的人最美丽,的确,自信会让我们更加清楚地认识自我的价值,让我们带着勇气和信念去应对生活和工作中的种种繁杂事务。

为了让自己多一些自信,我们可以为自己制订一些小的目标和计划,这样我们会更有信心去完成。当成就感和满足感到来的那一刻,也就是我们有足够理由欣赏自己的时候。欣赏自己,是自己自我价值的挖掘和发现,同时也是发展自我、实现自我的强大驱动力。当我们懂得了对自己的欣赏,遭遇失败和挫折时,就不会被失败的阴云掩盖属于自己的那一份光辉;获得成功时就不会沾沾自喜、趾高气扬。因为我们知道,失败和挫折无非是自己人生旅途上的一道别样的风景罢了,而成功的果实本来就是自己应该摘取的璀璨星辰。

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