当你让孩子锻炼太多，或他们的周围充斥着噪声，而这些环境就会让他们不知所措时，他们就受到了过度刺激。比如，你给新生儿办满月酒时，他们就会受到过渡刺激，因为身边的亲朋好友他都不认识，一旦围着他逗他弄他，他们就会烦躁害怕。学龄前的儿童在办生日宴时也会有同样的反应。在长大一点，孩子去上学或者去上第一节游泳课等等都会有相同的情况。
受到过渡刺激的孩子会感觉到疲倦和有压力。所以一旦你感到你的孩子有相同的情绪波动，你就要给他们提供一个安静熟悉且舒适的环境。
1.过渡刺激的表现
受到过渡刺激的婴儿会感到疲倦和焦躁不安，而且会大哭不止。他们也会看起来不大高兴或者转过头不理你。你的孩子甚至会出现暴躁的行为，比如握紧拳头反抗或者挥动膀子和手臂。
受到过渡刺激的小孩子也会感到焦躁不安。而且他会看起来没精神，不管你怎么叫他他都会懒得理你。他也许会跟你说他不想去参加生日会或者去上课了。这时你不应该大声斥责而是应该平心静气与他交谈看看到底发生了什么让他不高兴。
孩子受到的过渡刺激太多也许会出现行为问题，所以急躁发现妥善解决是关键。
2.平衡玩的时间和休息的时间
从出生到学龄前，孩子的大脑会发育很快，因为孩子需要很多学习的契机。同时他们也在从身边的新食物中不断地学习和吸收。但这不意味着你需要时刻陪伴在你的孩子身边，或者让他去上一大堆兴趣班。因为孩子需要一个安静的时间来进行休息和思考的。
孩子能从安静的活动和环境中学到东西，自己一个人探索身边的环境，并且以他自己的节奏进行是非常有益身心的。所以你应该通过日常的观察找出孩子什么时候喜欢自娱自乐，然后再为他创造一个安静的环境，这样他也能以他自己的方式快乐成长。
3.谨慎对待
孩子的行为都会暗示他们的心理状态，所以家长千万不要不耐烦或者大声斥责，而应该静下心来找出原因，这样才能有益于孩子的成长。
