有没有宝妈便秘的
妈妈在怀孕期间还有就是生宝宝之后坐月子期间都是会比较容易出现便秘的，一定要每天都喝一些温开水多走动，多吃新鲜的水果蔬菜，有可能可以进行缓解一下的。
宝妈便秘属于常见，平日里多喝水或者是蜂蜜水，也可以每天吃一到两根熟透的香蕉或者是含粗纤维多的蔬菜都有助于缓解。
尤其是现在这种比较容易上火的干燥的这种天气，所以自己的话应该还是能够给他就是先吃点益生菌，可以尝试轻轻的揉揉肚子什么的。
您好，出现这种情况你平时不要吃太多上火的东西，你要多吃点水果蔬菜。
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回答 (4)
用户918402
2023-07-10妈妈在怀孕期间还有就是生宝宝之后坐月子期间都是会比较容易出现便秘的，一定要每天都喝一些温开水多走动，多吃新鲜的水果蔬菜，有可能可以进行缓解一下的。
用户961602
2023-07-10宝妈便秘属于常见，平日里多喝水或者是蜂蜜水，也可以每天吃一到两根熟透的香蕉或者是含粗纤维多的蔬菜都有助于缓解。
用户004802
2023-07-10尤其是现在这种比较容易上火的干燥的这种天气，所以自己的话应该还是能够给他就是先吃点益生菌，可以尝试轻轻的揉揉肚子什么的。
用户048002
2023-07-10您好，出现这种情况你平时不要吃太多上火的东西，你要多吃点水果蔬菜。