月经期间腰酸背痛，站也站不起来，有什么办法可以缓解吗？
以后平时的时候不要吃雪糕冷饮子一类东西。来了以后，弄个那暖贴，贴到肚子上和腰上。
宝妈在月经期间一定要多注意休息尽量不要碰冷水。平时可以多吃点红枣阿胶这些都是对女性月经有好处的食物。
是因为自己身体还没有恢复好，这是正常现象的话，自己现在可以吃一些鸡鸭鱼肉，炖汤吃，这样的话身体会恢复的比较快，现在多躺着休息就好。
月经期间腰酸背痛，注意多休息，千万别受凉了，尽量还是找中医调理一下身体。
你好。月经期间腰酸背痛的话，一般都是由于宫寒引起的。建议您吃点中药，调理调理。
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回答 (5)
用户744802
2023-06-26以后平时的时候不要吃雪糕冷饮子一类东西。来了以后，弄个那暖贴，贴到肚子上和腰上。
用户788002
2023-06-26宝妈在月经期间一定要多注意休息尽量不要碰冷水。平时可以多吃点红枣阿胶这些都是对女性月经有好处的食物。
用户831202
2023-06-26是因为自己身体还没有恢复好，这是正常现象的话，自己现在可以吃一些鸡鸭鱼肉，炖汤吃，这样的话身体会恢复的比较快，现在多躺着休息就好。
用户874402
2023-06-26月经期间腰酸背痛，注意多休息，千万别受凉了，尽量还是找中医调理一下身体。
用户917602
2023-06-26你好。月经期间腰酸背痛的话，一般都是由于宫寒引起的。建议您吃点中药，调理调理。