用户245605 2023-05-16 在月子期间的话当然也是可以吃青菜呀，其实在月子期间只要不吃辛辣刺激的食物和太寒冷的食物一般都是没有关系的，在月子期间也是要荤素搭配合理的这样奶水质量也是会好点，而且也可以防止便秘的
回答 (5)
用户202405
2023-05-16最好是不要吃哦，多吃点肉质类的，会比较补哦！
用户245605
2023-05-16在月子期间的话当然也是可以吃青菜呀，其实在月子期间只要不吃辛辣刺激的食物和太寒冷的食物一般都是没有关系的，在月子期间也是要荤素搭配合理的这样奶水质量也是会好点，而且也可以防止便秘的
用户288805
2023-05-16可以呀，不但月子里可以吃蔬菜，而且还要多吃一些蔬菜呢，光吃一些大鱼大肉的，很上火的。
用户332005
2023-05-16月子里可以吃蔬菜水果的，月子里多吃蔬菜水果可以预防缓解产后便秘问题。
用户375205
2023-05-16月子里面也是可以吃蔬菜的，多吃点菠菜还可以帮助去火。不过如果你要是母乳喂养的话，还是多喝点汤水比较好。