准妈妈光吃不胖有妙招

准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。以下几种食品,既能满足你挑剔的胃口,又能保证低脂低热量,只要不过量食用,就...

怀孕初期吃不下饭会影响宝宝吗

多数女性在怀孕早期会出现妊娠反应,只不过有的妊娠反应比较轻,基本上不太影响个人的生活质量,只是偶尔不想吃饭,食欲不振等现象。也有些孕妇会有强烈的妊娠反应,完全吃...

流产后马上怀孕不利优生!

发生早产或者流产后,由于种种原因可能会造成肌体的一些器官损伤,出现功能紊乱,子宫等生育器官一时不能恢复正常,尤其是做过刮宫的妇女更是如此。如果早产或流产后马上就...

女性对避孕药的疑虑?

继1961年第一颗避孕药在欧洲问世后,避孕药经过49年的改良,如今已非单避孕那么简单。有数据显示,全球每年有2亿1000万怀孕宗数,38%是意外怀孕,其中58%...

营养学家推荐几个下奶药膳

产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱 肉丁烧鲜贝 原料: 猪里脊肉200 克,鲜贝200 克,冬笋、香菇适量...

备孕夫妻饮食要注意

当心吃掉“孕”气 准备怀孕的夫妻们,要有放弃一些,才能得到一些这个观念。从饮食上来说:放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害...

孕期营养的两个关键期

怀孕前3个月 首先,胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时,如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸,就可有...

备孕要小心这些舌尖上的避孕药

广告看得多了,避孕品牌也了解得不少了吧,小编告诉你,可不是只有药品才能避孕哦,备孕还要“嘴下留心”,别不经意碰了容易忽略的雷区。 限制咖啡因摄入≠只戒掉咖啡 @...

产后喝红糖水别超过十天

新妈妈在分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排...

男人经常吃什么补精子

补精子的食物 吃富含维生素的食物可以补精子 维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力,保护副性腺的抗感染能...

最容易的怀孕的做爱频率

切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛!BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖!明治送百元睡袋 ·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶 ·生命阳光,买三...

孕妇私密处保养法

女人的私处一定要好好保养,现在就教你一些技巧预防私处出现早衰现象吧! 1、不许他“走后门” 走了“后门”,又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UT...