妈妈产后喝葡萄酒利于身材恢复

葡萄酒发源于法国,并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外,还对某些疾病有一定的预防、治疗作用,这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。 在中法庄园从事技...

食物滋补帮助妈妈产后复原

生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大。可是,分娩后不仅得让自己的身体尽快康复,还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物,这样...

给未准爸妈的滋补助孕食谱

未准爸爸可以这样补: 羊肾补精血 动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜,肾为水脏,故羊肾能补肝肾,益精血。有报道,羊肾有辅助糖代谢的作用,...

产妇吃什么最有利身体恢复

产妇分娩后,脏腑功能暂时失调,身体虚弱,抵抗力和免疫力弱,故必须加强产妇在产褥期的养生保健。祖国医学认为:妇女在产后,常因分娩用力而损伤正气,胎儿娩出之时出血,...

令备孕妈妈食欲大开的美食推荐

最近的天气是越来越闷热了起来,算算时间,也是快要进入夏天了。天气这这般热,对于备孕妈妈来说,胃口一定会受到影响,而正值需要补充营养的时候,怎么能不吃呢? 下面小...

16个怀孕的征兆

怀孕初期都有哪些征兆呢?心急怀孕的妈妈们,细心地检查自己的身体,看看有没有出现类似的怀孕的征兆,如果你已经有下文提及的16个怀孕的征兆,那么就要去医院检查,确定...

孕早期应遵循的营养原则

孕早期营养原则 孕早期的膳食营养强调营养全面、合理搭配、避免营养不良或过剩。 1.合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素,同时还应考虑早孕反应的特点...

孕早期身体变化小贴士

怀孕早期对每个妇女来说有各自不同的经历。很明显,月经不会如期来潮,但在最初三个月里可能继续有少量的血出来,这就是为什么有些妇女常常直到怀孕了三个月才意识到她们怀...

3种饮食方式帮你养出健康卵子

能否成就一个精英宝宝,就要看妈咪的孕前工作付出了多少。日常的生活习惯、饮食起居,无不影响着备孕妈咪的卵子质量。要想生出一个健康聪明的宝宝,从现在起就要好好保护卵...

孕早期母体和胎儿的变化

■第一个月 ◆【孕妈妈变化】每月如期而至的月经不再出现,其他症状暂时还不明显。 ◆【胎宝宝成长】胚胎的身体开始增长,折成圆筒状,头尾弯向腹侧,外形像海马,血液循...

孕早期吃什么对胎儿发育好

遇到孕吐该怎么办? 怀孕初期,时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状,尤其是不舒服的时候,更不知道该吃什么了。手机百度搜了一下,说这是因月经闭止,冲脉之气(冲为血海...

哪些饮食阻碍你的好孕

很多夫妻从准备怀孕开始,就已经向各类美食进军了,特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反! 哪...