孕期营养过剩导致3大危害

孕妈妈补充过多的营养元素,便会像炸弹一样引爆,到时候受伤的有可能是小宝宝。孕妇奶粉强化了某些营养素,例如微量元素铁、碘、叶酸,其中钙的含量也比普通奶粉强化了近一...

月饼上火孕妈多吃易“热气”

从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善。所以月饼虽然香,可是为了...

孕妇每天吃枣可增强抵抗力

红枣属于补血的药物和食物,对于孕妇大有益处。红枣含有丰富的维生素C,可增强母体的抵抗力,还可促进孕妇对铁质的吸收;含有十分丰富的叶酸,叶酸参与血细胞的生成,促进...

第一次产前检查

第一次产前检查时间应该是什么时候? 一般来说,系统的产前检查应该从怀孕12~13周开始。但各地医院的规定可能略有差异,你最好提前询问你打算产检的医院的具体规定。...

准妈妈孕期营养不是越多越好

孕期是女性生育过程中的一个重要时期,这个时期的营养对母亲和胎儿的影响都很大。孕期营养,既要提供胎儿的需求,更要随着母亲的生理变化酌情增量。目前我国孕妇中的43%...

孕妇吃饺子有禁忌韭菜猪肉素三鲜美味又安全

饺子是深受中华人民喜爱的传统特色食品。饺子多用面皮包馅水煮而成。饺子皮薄馅嫩,味道鲜美,形状独特,其营养价值与其面皮、馅料和熟制方式密切相关。饺子皮是用面粉做的...

准妈妈一般什么时候开始孕吐

对于备孕中的准妈妈们来说,很多女性刚刚知道自己怀孕的消息会非常的惊喜,但是有些准妈妈还没有从惊喜当中回过神来就开始了孕吐,这往往会让她们非常的不舒服,而孕吐是悄...

12种饮食孕妈“吃”出聪明宝宝

宝宝聪明与否,除了与后天培养有很大关系外,胎儿期的营养也很重要。下面我们为准妈妈们提供12条饮食提案帮助促进胎宝宝的大脑发育。 提案1.多吃增加胎脑细胞数量的食...

怀孕几个月可以喝孕妇奶粉

孕妇奶粉大部分都是经过科学的配方,且含有丰富的氨基酸,脂肪以及糖分等营养物质,可以说,孕妇奶粉的营养的价值是非常高的,而且也很全面。但是也并不是怀孕就需要喝孕妇...

孕妇饮食需谨慎少吃洋快餐

孕期总是各种嘴馋,吃东西不加选择,毫无节制,这是非常不妥的行为。麦当劳肯德基也是很多孕妈咪的心头爱,洋快餐食品安全问题更是为孕妈咪提了一个醒,不要随便吃东西!那...

你知道孕检单上的专业术语吗

解密孕检单上高难度英文缩写 1. CS 为胎囊。月经规则的妇女,停经35天,B超就可在宫腔内看到孕囊。在怀孕1.5个月时孕囊直径约2厘米,2.5个月时约5厘米。...

孕期吃什么对宝宝智力好?

1、全面原则 人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成,营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品,至少也要14种...