孕5个月补铁时加点维C

怀孕5个月营养要点：补铁,。 此时，胎儿和母体的生长发育都需要更多的营养。特别是，胎儿需要靠吸收铁质来制造血液中的红细胞，所以这一阶段妈妈出现贫血的机会也多了起...

孕妇冬季这样吃健康又暖胃

冬天真的来了，北方已经下雪了，作为南方的上海昨天也飘起了雪花，为了御寒，昨晚小编携好友一起去吃了火锅。火锅不愧是冬季必备，吃完一轮本来冻僵的身体立刻热血起来了。...

给准妈妈的年后“去火”攻略

春节期间，酒席上的肥腻煎炸食品让准妈妈们不知不觉“上火”了。上火对于孕妇来说不仅仅会对自身的健康造成危害，还可能影响到胎儿的健康。为此，专家特地给准妈妈们支了以...

孕期饮食“六应吃与六禁忌”

作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则，给大家...

消除准妈孕期B超检查8个疑问

孕妈咪们为了迎接一个健康的宝贝，恨不得从受孕的第一天开始便时时刻刻跟踪腹中的宝贝。于是，B超成了实现孕妈咪“梦想”的途径。可是孕妈咪心里还是不够踏实，对这个“透...

冬季进补，准妈妈进补应远离4种食物

冬季是进补的季节，孕妇也不例外，而且准妈妈比平常人热量消耗更大，因此更应注意补充营养。但鉴于孕妇的特殊体质，准妈妈在冬季进补时应有所选择，最好远离下面这几类食物...

中秋佳节这三类孕妇不宜吃月饼

孕妇可以吃月饼吗？答案是肯定的，但是专家建议孕妇吃月饼应该适量，但需要注意，有的情况特殊的孕妈妈最好不要吃月饼。 孕妇吃多月饼危害大 1.多吃月饼易生“热气” ...

一天中何时喝孕妇奶粉好?

一天中在什么时候喝孕妇奶粉才是对孕妇最好的呢?让我们一起来听听专家的意见吧! 切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛！BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐...

吃月饼易生热气三类孕妇不宜吃月饼

孕妇可以吃月饼吗？答案是肯定的，但是专家建议孕妇吃月饼应该适量。虽然月饼的馅料中不少是营养可口的，吃月饼也能补充一些营养素。但是月饼的含糖量比较高，孕妇吃多了容...

高龄产妇的产检

由于种种原因，现在高龄产妇越来越多。高龄产妇怀孕、生产的危险性要比年轻产妇高，所以在怀孕期间，高龄产妇除了要按部就班地做好例行产检外，还必须做一些有针对性的检查...

端午节准妈妈能吃咸鸭蛋吗？

端午节，看赛龙舟，吃粽子咸鸭蛋是过节传统，但咸鸭蛋含盐量极高，好像并不适合孕妇食用，准妈妈可以吃咸鸭蛋吗？ 女性孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素...

孕期饮食五大误区看你占几个？

你是否存在这些饮食误区 误区一：营养多总比少强 很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血...

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