冬季孕妇应多吃这6大养胎食物

1、葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品...

常吃汉堡薯条致孕妈咪高血压

家住江宁的杨小姐怀孕后胃口一直不好,家人都担心她营养不良,变着花样想尽办法让她多吃。可是杨小姐偏爱吃汉堡、薯条、饼干等食物,对汤类一点都不感兴趣。家人明知不太健...

孕期食用油要挑得好吃得对

食用油对人体的益处 食用油是调味品,更是人体不可缺少的营养食品,它对人体的益处主要是: 1.提供热量 油脂、蛋白质、碳水化合物是人生存所必需的三大营养要素。油脂...

孕期吃苹果和鱼孩子不哮喘

怀孕期间吃很多苹果和鱼的母亲,所生孩子被诊断患有哮喘或哮喘症状的人数最少;妈妈在怀孕期间吃很多鱼,所生的孩子也比较不易出现湿疹等皮肤疾病。 苏格兰和荷兰的研究人...

孕期“精明强干”的13种食物

切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛!BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖!明治送百元睡袋 ·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶 ·生命阳光,买三...

孕妇能吃“炸鸡啤酒”吗?

都说电视创作来源于生活,反过来,电视也会影响到人们的生活,就拿现在最为火爆的韩剧《来自星星的你》来说吧,不仅刷新了收视率,其中的许多内容都被引入到了生活中来。究...

怀孕早期准妈妈要远离的7种食物

孕早期的妈妈们相信都经历一系列的情绪波动:首先知道自己怀孕兴奋不已,然后会焦虑担心胎宝宝是否正常,孕早期的呕吐、头晕又把准妈们搞得焦头烂额,更郁闷的是自己被告知...

色香味俱佳的孕晚期美食

【肉炒三丝】 配方:芹菜丝100克,瘦猪肉25克,豆干丝25克,酱油5克,植物油5克,精盐少许,葱丝2.5克,姜丝2.5克,芡粉适量。 切莫勾搭上毒奶瓶 ...

妊娠期糖尿病治疗饮食原则

妊娠期糖尿病治疗的目的就是将母亲的血糖控制在正常范围内,从而减少胎儿畸形及围产期胎儿的死亡率。 其空腹血糖应低于6.1mmol/l,餐后2小时血糖应低于7.8m...

孕妈妈两道安胎护儿食谱

编辑推荐几款食疗方法预防流产,让你顺利拥有小宝宝,其中涉及的几味药材,建议孕妈妈具体咨询医师,了解本身体质后才食用。 北芪炖鲈鱼 配方:黄芪50克,鲈鱼500克...

很多慢性病被证实与孕期营养相关!准妈妈如何当健康“吃货”?

孕期的你是不是变成小吃货?为了腹中的胎儿,全然不顾发胖的危险、身材的走样,每天干得最多的就是——吃、吃、吃。既然你懂得吃东西补充营养对宝宝很重要,那你可知道,如...

怀孕晚期营养您重视了吗

这就像一场足球比赛,孕晚期的营养就是临门一脚,需要引起孕妈妈们的格外重视。所以我们带大家一起来学习怀孕晚期营养究竟要怎么补充? 在怀孕晚期,需要额外增加100-...