王兴国:孕期摄入DHA每天至少200毫克
所有的孕妈妈都希望自己的宝宝不但健康结实,还聪明活泼。现在已经发现,孕期蛋白质、铁、叶酸、碘和DHA的摄入与胎儿智能发育息息相关。其中,DHA的作用近年来引起广...
山楂有哪些功效与作用?孕妇能吃山楂吗?
山楂的功效与作用 爱美是女人的天性,保存身材对女人来说是非常重要的,食用山楂能养颜瘦身,是女人的减肥片。山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成...
孕妇能吃夜宵吗?孕妇吃夜宵对胎儿好吗?
孕妇能吃夜宵吗? 不能吃,吃了不消化反而会有大的麻烦。 1、因为依照人体生理变化,夜晚是身体休息的时间,吃下宵夜之后,容易增加肠胃道的负担,让肠胃道在夜间无法得...