孕期饮食营养要点

孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期饮食应根据...

素食准妈妈补铁攻略

攻略1 合理的蔬果搭配，补充体内可能缺乏的铁元素。 经常食用血红色食物，如红枣、红豆、枸杞子等。日常饮食中不要少了大豆及其制品、鸡蛋黄、芝麻酱、绿色蔬菜、木耳、...

孕妇晚期吃什么去胎毒

怀孕后最让人担心的就是胎儿有健康隐患，当然孕妇的身体健康情况下十分重要，二者是相互相通的，有一方健康有异常，那么另一方也会被波及到。一般只要孕前做过检查，证明夫...

7大技巧教你选择产检医生

孕妈妈产检中遇到的问题 1.遭遇男产科医生 在产检时，你遇到过男产科医生吗？当时是怎样的心情？很多孕妈妈对产科医生的性别比较介意，不愿让男医生给自己做检查，尤其...

孕妇手足抽筋要补钙

在准妈妈怀孕期间，尤其是四个月后，胎儿可因生长需要，要向母体摄取各种营养物质，如钙、维生素B就是其中两种，如果母体补充的这两种物质不能满足胎儿的需要，幼儿就要夺...

夏日孕妇要多喝水不憋尿

夏天，人们容易食欲不佳，抵抗力下降，并且还是尿路感染的高发季节。 已怀孕30多周的邵女士最近就因尿路感染去了医院。邵女士说，这个毛病，除了下身瘙痒外，还出现了尿...

孕期吃三种食物宝宝美过小芈月

虽说宝爸宝妈们首要关系的是宝宝的健康，可是在这个有颜就任性的时代，漂亮的外表不仅招人喜爱，更能增强孩子的自信心。皮肤好能让人美丽三分，所以孕妈们要多吃一些对宝宝...

准妈妈需要了解的常识血常规报告单怎么看

血常规报告单里的秘密，其实是因人而异，如果准妈妈想自己看，只需要好好学学怎样看血常规报告单，就可以了。后边还有最关键的一点就是遇到不正常。准妈妈该怎么办呢？ 血...

孕妇降血糖最快的方法降血糖孕妇零食

孕妇降血糖最快的方法 最快的方法就是改变日常的饮食习惯，注意少吃主食，尽量不要吃很多油腻的食物，很多孕妇都偏爱大鱼大肉，或者过分油腻以及甜腻的食物。这种情况下可...

准妈妈冬季少吃4类食物

对于准妈妈来说，营养均衡非常重要，但需要注意的是补充营养不代表什么都能吃，尤其是在冬季。准妈妈冬季最好少吃下面这几种食物： 补品 在冬天，像桂圆、人参、红参、阿...

怀孕初期多久做B超？

很多孕妇都会有做B超的经历，做B超可以确定女性是否怀孕，以及孕妇肚子里的宝宝是否发育正常。但是B超对于胎儿还是有一定的负面影响的，所以B超没有必要经常做。怀孕初...

孕妇不能吃哪些食物？

孕妇不能吃哪些食物： 一、不宜高脂肪饮食：医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌...

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