生活中,不少家长朋友喜欢白嫩嫩的小朋友,认为孩子胖一点更健康。其实不然,孩子肥胖会影响健康,如果过度肥胖甚至可引发一些疾病问题。那么,是什么原因导致孩子易肥胖呢?
1.长期使用奶瓶
奶瓶是孩子的一大重要喂哺用具,但是这并不意味着宝宝要一直使用奶瓶。有专家认为,满2岁孩子若还使用奶瓶,出现肥胖问题的几率会比较高。建议1岁左右甚至更早的时候停止使用奶瓶,可避免孩子出现肥胖问题。
2.孩子营养过剩
如今,家长很注重孩子的饮食营养问题。可是,有的家长误认为让孩子多吃滋补和脂肪含量高的食物有利于孩子更好地长身体。其实并非如此,家长这么做反而会导致孩子营养过剩,使孩子出现肥胖问题,从而影响身体正常发育。除此之外,家长错误的喂养习惯会使得孩子养成不良的饮食习惯,这将对孩子的健康和发育造成负面影响。
3.孩子运动量少
坚持运动有利于提高孩子的身体素质,但是现在很多孩子都是每天忙于做作业,或者是吃饱了就躺下玩电子产品,加上家长陪伴孩子的时间少,因此孩子也很少参与户外活动,这就导致孩子每天的运动量过少,从而引发肥胖问题。
4.孩子睡眠不足
孩子睡眠充足才有利于促进身体的新陈代谢功能,若常睡眠不足会影响孩子的内分泌正常,引起肥胖问题,所以。家长想要让孩子远离肥胖症,平时还需要养成孩子规律的作息习惯。
5.遗传基因所致
部分孩子肥胖完全与遗传有关系,如果父母双方或者当中一方有肥胖问题,那么受到遗传基因影响,孩子患上肥胖问题的几率也就比较高。