随着经济的发展与科技的进步，人们的生活越来越好，医疗条件也是逐渐发展。但是，有些疾病的治愈率不见好转，发病率却反而越来越高。比如糖尿病的发病率，在我国就处于不断上升的趋势。
糖尿病一经发生，对人体各个系统都会发生不同程度的影响。所以，糖尿病患者常伴有心脏病、肾脏病、脑血管病、神经系统疾病及白内障、皮肤疾患等。而糖尿病的严重患者可出现酸中毒、昏迷等危及生命的现象。
除了在饮食上要注意严格控制糖分的摄入，其实我们在生活中也可以多多按摩推拿，防止糖尿病的发生。按摩方法如下。
1．纵推背部法
双掌自上而下推脊部，共10遍。
2．分推背部法
双掌自上而下依次分推背部，共3遍。
3．顺脊法
双拇指沿第5~10胸椎棘突旁，自上而下做顺法，左右各20遍。
4．揉背法
叠掌。自上而下揉背正中线两侧肌肉，左右各3遍。
5．拨背诸穴法
双拇指拨两侧胃脘下俞穴，各200遍；拨肺俞穴、肾俞穴，各100遍。
6．纵推上腹法
双拇指自剑突下推至脐上，共10遍。
7．揉腹诸穴法
指揉腱里穴、腹哀穴，各100遍。
8．捻十指端法
单手拇、食指相对，依次捏住十指末端捻动，各10遍。
9．捻十趾端法
单手拇、食指相对，依次捏住十趾末端捻动，各10遍。
