用户485435 2026-09-01 生完宝宝之后胖了的话很正常啊，这个时候想要减肥的话，肯定很难，平时少吃多餐哦，自己也不要太有压力了。因为你刚刚生完小孩子，身体还没有完全恢复，建议最好不要减肥。整个身体恢复好了之后，就减肥，减肥还是要少吃多餐
回答 (7)
用户226235
2026-09-01这个可以在断了奶之后呢可以运动一下，控制一下饮食，慢慢减肥的
用户269435
2026-09-01产后宝妈是可以适当的控制自己的饮食了，伤口恢复好了以后就可以有适当的运动了。
用户312635
2026-09-01胖起来了，那可没有这么容易说减肥呀，减肥不就是少吃点，然后多运动吗？不然没有什么其他
用户355835
2026-09-01这个可以通过一些运动减肥的方法的，这样子才能够有利于更好的就是慢慢的恢复的
用户399035
2026-09-01那你就自己放松心情，少吃多餐，可以每天多活动一下，应该还是有点效果。
用户442235
2026-09-01产后减肥真的太难了，我也是胖了不少，慢慢管住嘴多走动，别急于求成。
用户485435
2026-09-01生完宝宝之后胖了的话很正常啊，这个时候想要减肥的话，肯定很难，平时少吃多餐哦，自己也不要太有压力了。因为你刚刚生完小孩子，身体还没有完全恢复，建议最好不要减肥。整个身体恢复好了之后，就减肥，减肥还是要少吃多餐