太涨奶了，很痛很痛，都不敢碰，一动手也痛，该怎么办呀，妈妈们。怀胎十月足，开十指痛，又是涨奶痛，痛到我发冷发抖
这是很难受的，没有什么很好的办法了，这个只有用吸奶器把奶吸出来
轻轻按摩乳房周围的部位，别用太大劲，可以稍微缓解疼痛的感觉。
乳房胀痛难受的话，不要穿太紧的内衣，宽松一点可能会舒服些。
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回答 (3)
用户575058
2024-07-10这是很难受的，没有什么很好的办法了，这个只有用吸奶器把奶吸出来
用户618258
2024-07-10轻轻按摩乳房周围的部位，别用太大劲，可以稍微缓解疼痛的感觉。
用户661458
2024-07-10乳房胀痛难受的话，不要穿太紧的内衣，宽松一点可能会舒服些。