你重视过纤维素这种营养素吗

众所周知,蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和水是人类赖以生存的六大营养要素。如今,纤维素已被任命为第七营养素。它对人体的作用正逐渐被认识。 1.人类对纤维素不像...

孕妇孕早期要检查乙肝表面抗原

乙型肝炎表面抗原阳性,是指人体己受乙肝病枣感染的血清素标记。我国是乙型肝炎(简称乙肝)高发地区,约有1亿人口乙肝表面抗原阳性,大部分为慢性无症状乙肝表面抗原携带...

产后坐月子应该劳逸结合

关键点读:产后新妈妈休息的同时要配合适当的运动来恢复身体,不可长久卧床不起。 休息好不代表一直躺在床上,体力较好时还是要下床适当活动的,也可以做少量的家务,只要...

感冒食疗法:豆豉葱白

忽冷忽热的天气很容易让宝宝染上感冒。为了避免宝宝被疾病困扰,生活中,父母应注意帮助宝宝锻炼身体,注意居室的室内通风合保暖,此外,还可通过适当的饮食协助预防疾病的...

新生儿与生俱来的能力

新生儿和婴儿与生俱来的能力 直到不久以前人们还普遍认为,刚出生的宝宝尚不能感知自己周围的环境;否定了他们具有感觉。可惜今天还是存在着这样的观点。与此相关的看法是...

什么是遗传性疾病

遗传性疾病是指由于遗传物质改变(如基因突变和染色体畸变)而造成的疾病。这是一种严重危害人类健康的疾病,它以其特有方式,程度不同地一代又一代地往下传递。 我们已经...

如何让宝宝拥有一头乌发

孕7月,宝宝的头发正在生长中,虽然现在头发的质地还没有到确定的时候,但是充足的营养可以为头发日后的质地打下良好的基础。所以,现在你不妨为宝宝拥有一头乌发做些贡献...

适合高龄产妇的药膳食疗

中医认为,高龄女子多肾气衰弱、气血不足。因此,对高龄产妇应以健脾补肾、益气养血的方法调养。 (1) 核桃芡实粥 核桃肉15克,芡实30克,大枣10枚,粳米50克...

退烧药不管用? 夏天小心小儿暑热症

最近很多妈妈错把暑热症错当感冒,吃了退烧药也并没有好转,其实这种情况是因为宝宝的发烧症状与感冒病毒和细菌没有关系,他们患的是“暑热症”。 暑热症是婴幼儿,特别是...

对症下药 孩子吃饭乖又香

可能有很多家长都曾经抱怨过,怎么让孩子吃一餐饭那么难呀。喂大半个小时了都不吃进去几口,孩子还老是跑来跑去。那么,该如何让孩子乖乖吃饭呢?其实,只要平时养成好的习...

孕期注射疫苗可减少生病

女性在怀孕期间身体负担加重,免疫力会有一些下降,比较容易生病,而在孕期治病顾虑较多,可以考虑在孕前注射一些疫苗,减少风险。 如果准妈妈的身体本身较弱,可以注射流...