蔬菜水果是新妈妈当仁不让的营养补充
新妈咪们在生完孩子后,可能都有这样的想法,就是不能食用凉性的食物,从而全部杜绝,其实这很不科学,蔬菜水果也很重要,一味食用荤菜其实对身体是尤为不好的。荤素搭配历...
“食疗”真的有用吗?宝宝食补需警惕这些误区!
食疗在我国传统中医中由来已久,《黄帝内经》中就有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气”的说法,李时珍的《本草纲目》更是记载了300...
宝宝膳食也讲究“加减乘除” 手把手教你答出满分考卷!
随着生活水平的提升,人们对饮食的要求越来越高,尤其是家有萌娃的妈妈们,更是绞尽脑汁给宝宝准备营养均衡的日常膳食,以保证孩子的健康成长。但是,有些妈妈面对五花八门...