怀孕后睡不踏实?试试这些助眠妙招
睡眠对于孕妈妈来说是非常重要的,因为只有保证充足的睡眠,胎儿才能健康的发育、成长。但是很多的孕妈妈发现了一个问题,晚上总是睡不着,但是又不能服用药物帮助睡眠,这...
允许孩子有“像牛顿一样”的小毛病
欣赏孩子不是只赞赏他的优点,更是如何看待他的缺点。你看他总是用“象牛顿一样”的眼光,他就会真的越来越像牛顿。 “像牛顿一样”,这不是一句表扬,而是批评,批评在日...
减轻压抑有助于提高肾上腺激素的含量
系统性红斑狼疮是一种慢性感染性疾病。这种疾病的患者自身的免疫系统使机体的血管和结缔组织不正常,并导致肾脏、关节和皮肤的损伤。狼疮的普通治疗方法(类固醇治疗法和化...