孕期能吃巧克力吗？孕期怎样吃巧克力才健康？

巧克力可以说是很多女性都喜爱的食物。不少喜欢吃巧克力的女性在怀孕期间又想吃巧克力，但是又担心巧克力对胎儿会造成不良影响。怀孕期间到底能不能吃巧克力呢？答案是，怀...

性生活后不宜冷饮或冷浴

无论对于男女，性生活都是一项精神、心理和身体的剧烈活动，此时不仅仅是性器官在活动，而且全身的血液循环加快，各系统器官均呈现充血状态，表现为血压升高，心跳加快，呼...

香菇和花菇的美味做法

香菇和花菇的美味做法介绍： 油焖香菇 【原料】 香菇100克，胡萝卜40克，花生油25克，葱姜末各5克，酱油15克，盐3克，料酒10克，白糖10克，清汤100克...

母乳喂养 有利婴儿肠胃健康

卫生组织和医学界鼓励妇女母乳喂养是有充分理由的。母乳喂养为婴儿提供了适当的营养，还降低了婴儿猝死综合症和患其他健康问题的风险。这也有利于他们的肠胃健康。当然，降...

八大法宝让孩子不再发飙

孩子语言表达能力不够，所以当他遇到挫折或不知如何表达自己的想法时，发脾气就成了最佳表达工具。常见的孩子发飙方式有：尖叫、哭闹、丢摔东西或是赖坐在地上…… 这些情...

孕期小心吃出糖尿病

孕期的饮食同样也需要控制，怀着宝宝也不是吃得越多越好。 吃出来的糖尿病 准妈妈很困惑，因为她每天吃的并不少，“我吃得很多，每顿饭都要吃两碗饭，每天还吃1~2斤橘...

小胎儿的大事记

导语：从一个小小的受精卵，到一个可爱的宝贝，生命会有怎样的神奇经历？ 1 虽然只用一个精子就可以使卵子受精，但在小精子奔赴小卵子的过程中，大约会有10万个精子结...

有一种等待 叫做产后亲密

无论我们是使用顺产还是剖腹产让宝宝生出的，在宝宝刚刚诞生的一段时间内，我们的身体都需要时间来恢复和愈合。据许多医疗专家研究表明，我们至少需要六个星期的休息才能再...

看看外国父母是如何对待孩子任性的

许多家长对于孩子在生活中的任性感到非常头疼，有时候带着孩子在大街上逛，孩子非要吵闹着让买这买那;有时候把孩子放在家里，孩子乱蹦乱跳，大吵大闹，屋子被搞的凌乱;有...

锻炼肌力操延缓骨丢失进展

第一节卧位曲臂上拉 【准备姿势】仰卧在长凳上，直臂，正握杠铃。 【练习动作】肩关节固定，以肘关节为轴，前臂屈90°，贴近胸部，再伸前臂将杠铃举起至直臂姿势，重复...

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