高纤维食物 孕妈健康秘诀

纤维素是一种高度复杂的物质,不能被人体消化,因此它不能像很多其他食物一样以通常的方式分解。看起来,人类的身体实际上是以某种方式来处理纤维食品的,并且当它很长一段...

胸前佩挂香药囊可防病保健

两千多年前古人创制的香药囊佩带法,有较好的防病保健作用。 适用婴幼儿健康者;容易感冒、泄泻者;一旦感冒易引动哮喘发作者;厌食肌瘦、贫血以及先天不足的佝偻病者等。...

怀孕期间的孕妇能吃柚子吗

柚子的营养: 柚子又名“文旦”,外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多见于南方,以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口,沁人心脾,令人赞不绝口;...

孕妇每天九个蛋,宝宝聪明?

平常人每天吃鸡蛋数量不宜过多,不过根据美国一项新研究,如果孕妇每天吃9个鸡蛋,宝宝会特别聪明。 该研究由美国康奈尔大学组织开展,研究人员认为,胆碱成分有助促进婴...

准爸爸对胎宝宝的呼唤训练

曾有一位父亲从胎宝宝7个月大时常一边抚摩着妻子的肚子,一边对胎宝宝说:“小宝贝,我是你爸爸!”以后每当这句话一出现,胎宝宝就会兴奋地蠕动起来。当这个宝宝出生后因...

孕晚期出现阴道出血的常见原因

孕期出现阴道流血,首先应了解其流血原因。一般地讲,怀孕早期流血往徒是自然流产的先兆,而怀孕晚期流血,原因较多,且有时较严重,应引起高度警惕。怀孕晚期阴道流血的原...

孕吐期间的饮食调理 

如何把怀孕的消息告诉别人,电视剧里最经典的场景就是:呕!一少妇捂着嘴冲进洗手间,外面的人有所顿悟“她怀孕了吧?!” 怀孕是最需要注意营养的时候,孕吐的时候如何调...

说说“不哭,站起来” 

妈妈常对摔倒的孩子说:“不哭,自己爬起来。”这里其实有两个意思:“不要哭”和“自己爬起来”。孩子摔倒了,可能摔得很疼,所以妈妈硬要孩子不哭,是很难做到的,不哭并...

警惕儿童的尿崩症

尿崩症的主要症状虽然与糖尿病的症状非常相似,但尿崩症是由于缺乏另一种完全不同的荷尔蒙所致,它与血糖和能量运用完全无关。  大多数患儿是因为垂体没能分泌抗利尿激素...

关于怀孕的趣事 你一定没听说过

怀孕是一个迷人的过程,从一个微小的卵子和一个微小的精子的融合,到一个婴儿在你的身体内开始成长和发展。有时许多人会陷入到自己所经历的外在症状中,反而忘记了怀孕时一...