识字卡片,多多益善

4个月大小的孩子已经注意到卡片的存在,那的确是很好的玩具。父母可以自制些卡片,让孩子辨识卡片上的图画和文字,如水果、蔬菜、动物等等,到11个月大时,孩子就能有最...

聪明教程由爱开始

让孩子能明白地感受到父母的爱,不仅仅与情感有关,更关系到孩子智力与个性的发育。宝宝不是生下来就懂得爱的,爱同样需要有专门的教导,爸爸妈妈可说是担当这一课程的最好...

丰满妈咪巧穿衣的妙招

妙招儿第一记:给自己加点压力。 1.不断提醒自己为什么要瘦:为了即将来临的假期旅游(要少穿一点)、高中毕业十年的同学会(要穿得贴身性感一点)、某位同事的生日派对...

逗弄宝宝慎用的10种方式

以下10种逗弄方式大家应尽量慎用: 一、抛宝宝。用手托住宝宝的身体,往上抛出三、四尺高,在其下落时用双手接住。宝宝自上落下,跌落的力量非常大,不仅有可能损伤成年...

孕期吃什么好?多吃鸡肉长胎不长肉

每个准妈妈都希望再孕期能只长胎不长肉,这样即使怀孕也能依然美美的,还不用担心产后瘦身的问题。想要长胎不长肉,应从怀孕初期开始严格控制饮食,多吃优质蛋白质,比如鸡...

父母如何正确护理小儿疳积

小儿疳积,医学上叫“慢性营养障碍性疾病”,是消化系统和吸收系统的疾病。由于物质条件的改善,宝宝进食随意性也越来越达,常因急性消化不良而转为慢性营养障碍。宝宝患病...

母乳更好 婴儿食品问题多

婴幼儿只有摄入足够的营养才能正常发育和健康成长,特别是对于要断奶的婴幼儿来说营养更是非常重要。但是最近英国通过分析婴幼儿断奶时吃的市场上的婴幼儿食品,结果表明这...

准妈妈清凉度夏的一日三餐

夏季天气炎热,孕妇身体也较燥热,此时要注意饮食平衡。 推荐菜谱 早餐:蛋花、豆奶、面包、香蕉 中餐:京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜 晚餐:西红柿蛋汤、凉拌...

如何做运动把失眠通通赶走

通过运动治疗,使与肌肉运动有关的脑细胞处于兴奋状态,而大脑皮层管理思维的部分得到了休息,缓解了脑力疲劳。同时,使神经系统对于疲劳的耐受力和对外界环境的适应能力提...

产妇食谱--蜜果猪蹄汤的做法

在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产...