脚踏车

目标: 训练孩子腰部和腿部的控制力,培养孩子的协调能力。 游戏方法: 父母和孩子在床的两头分别躺下,然后抬起腿,脚心贴着对方的脚心,在空中像骑自行车一样前后蹬动...

健康自主轻松远离子宫颈癌

三大护法:疫苗+抹片+安全性行为 子宫颈癌是妇女最常见的癌症之一,是妇女健康的一大杀手,根据统计,每年平均有超过5,000位妇女罹患子宫颈癌,800多位妇女死于...

孕期锻炼心率情况不应成为强度指标

如果你想规定或监控怀孕期间的运动强度的话,你会发现最令人困惑的事情就是,是否还能利用锻炼时的心率反应,作为测量的指标?在怀孕以前,坚持定期锻炼的女性通常都利用锻...

孩子的自私行为是天生的吗

现在的孩子怎么从小就如此自私?难道自私是与生俱来的?相信许多年轻的父母都这样抱怨过。那孩子的自私和无礼从何而来? 心理学家认为,孩子自私自利在很大原因上是父母溺...

宝宝冬季保暖,保护这几个部位很重要!

冬季天气寒冷,宝妈们都担心宝宝冷,所以给宝宝裹得严严实实的。实际上,只要保护好宝宝这四个部位宝宝就不会害怕冷了。 1、通过摸宝宝的颈背部判断 许多家长的习惯摸宝...

影响孕妇锻炼的几大重要因素

各种不同的体育锻炼对健康和身体功能各个不同方面的改善作用,说明了体育锻炼的频度、持续时间和强度能够影响到体育锻炼本身在提高身体对怀孕适应程度的效果。例如,进行中...

准妈妈孕早期应遵守的20个纪律

纪律1 预防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。 特别是...

家长注意 5种食物不到3岁不能给娃吃

刚出生的宝宝,由于他们的消化系统和肠胃功能都还不够完善所以有很多食物他们是不能吃的,甚至对于新生儿来说连水都不能喝。等到宝宝长到一岁以后,宝宝体内的各项机能基本...

尿布疹

尿布疹是婴儿中最觉的皮肤问题,是婴儿臀部的一种炎症,又称臀红。 尿布疹素描 尿布疹常常发生在湿尿布覆盖区,包括外生殖器、会阴、臀部、腹股沟和大腿上部内侧甚至肛门...

适合10-11个月宝宝的营养食谱

南瓜小甜饼 用料 30克面粉,20克南瓜,白糖、黄油各少许。 做法 ①南瓜放锅里蒸煮,晾凉后研成泥状,待用。 ②将南瓜泥、面粉、白糖搅拌均匀后,制成南瓜饼坯。 ...