鲫鱼菠菜豆腐汤-孕前食谱

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用。鲫鱼菠菜豆腐汤是孕前的一款好食谱。 主料: 鲫鱼 400克 菠菜 400克 豆腐 2...

应适当给补充钙铁食物纤维

几乎每位妈妈都知道给她的小宝宝补充钙,其实,无论哪个年龄段的孩子都需要重视营养的问题。4~8岁的孩子每日需摄入800毫克钙,9~18岁的孩子每日应摄入1300毫...

这样运动可不可以

适当运动能帮助准妈妈逐渐适应妊娠和分娩的需要,使分娩更容易,更轻松。但是,运动不当,却可能造成无法挽回的严重后果。究竟,哪些运动可以做?哪些运动最好不要做呢? ...

儿童的认识能力具有哪些特点

父母应知道,儿童的认识能力具有哪些特点: 1、从感觉和知觉来看,三、四岁的儿童还不能进行有目的、有组织的观察,他们感知的是事物的外表,喜欢观察具。体的、突出的、...

家有北鼻 教你正确穿衣姿势

给新生儿穿衣不容易。因为他们全身软软的,脑袋暂时不能竖立,腿也一直弯曲着,这都使得穿衣难度加大。别着急,下面给大家支招,教你怎么给宝宝穿衣。 1.什么样的衣物合...

要学会与婴儿“谈话”

科学家认为:跟婴儿说话可能会增强他们的语言能力。同时他们对那些热心同自己婴儿谈话的父母提出如下:与“小毛头”说话时,最好没有任何背景噪音,以便让婴儿高度集中注意...

全面解析:15个孕妇产检项目

停经40天时,准妈妈做的妊娠尿样呈阳性,医生会告诉你:“你怀孕了”,还会向准妈妈交代警惕宫外孕,如有腹痛、阴道出血应立即看急诊。如一切正常,等到孕14周时再来医...

孩子太好强 妈咪有妙招

孩子上了幼儿园后,开始逐渐适应新的环境,结交新的伙伴,学习新的知识,但是身上的问题也逐渐显现出来。很多家长反映,自己的孩子进入幼儿园后就变得好强起来,看到别的孩...

宝宝突发脾气 妈咪需要多倾听

有一个常见的现象:两、三岁的小娃娃或仰、或趴、或在地板上打滚,一边嚎叫一边哭喊,同时,一双小眼睛时不时得瞄向妈妈或爸爸,因为此刻,家人似乎没将他的“示威”当回事...

服避孕药需合理搭配饮食

少数女性在服用避孕药的初期有类似早孕的反应,如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。还有的女性在服避孕药后会出现忧郁、悲观、易激动、脾气暴躁等反应。以下食物可以缓解服...