孕期准妈妈会出现哪些生理变化

  • 孕期
  • 2024-12-23
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女性在怀孕以后,身体为适应胎儿的生长发育,会有一系列适应性的生理变化。

生殖系统

子宫变化最为明显,由孕前50克增至1000—1200克,容量增加近1000倍,达5000毫升。因为盆腔左后方有乙状结肠的占据和蠕动,子宫会有不同程度右旋,子宫周围的韧带,会随子宫增大也增粗变长。

心血管系统

心脏位置因为增大的子宫上推横膈而上移,血容量逐渐增加,至妊娠32~34周达高峰,比怀孕前增加30%。加重心脏负担,导致心跳加快。其中血浆增加40%,红细胞增加20%,血液相对稀释,易形成生理性贫血。

呼吸系统

母体对氧的需求和二氧化碳的排泄量增加,使肺的负担加重,妊娠后期增大的子宫也使膈肌活动受限,所以怀孕女性的呼吸比较急促。

泌尿系统

妊娠后,肾脏承担母子俩的废物排泄,负担增加,妊娠早期和晚期,由于子宫压迫膀胱会出现尿频。由于孕激素增加,使输尿管平滑肌张力降低。妊娠中期以后,由于子宫对输尿管的压迫,可见肾盂和输尿管有生理性扩张,蠕动减弱,尿流缓慢,易发生感染,特别是子宫生理性右旋,右侧输尿管受压,易发生肾盂肾炎。

消化系统

孕早期易出现恶心呕吐、食欲不振,怀孕12周以后好转。妊娠晚期由于增大的子宫压迫,肠蠕动减慢,胃肠平滑肌张力减低,常会有肠胀气和便秘。胃内容物逆流至食管,会引起烧心感。

怀孕早期,由于生理上的原因,会导致怀孕女性易烦躁、易激动、易疲劳、体力不支、慵懒、嗜睡等一系列变化,妊娠反应会影响到食物的摄入,身体素质明显下降。

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