孕期如何做好保养,预防皮肤疾病

  • 孕期
  • 2025-06-10
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孕妈咪会不会因为怀孕而产生皮肤方面的问题,要看本身体质,不过在保养上,都应该遵循以下几点要项,让肌肤维持在最佳状态。

‧使用保养品以简单为原则。孕期保养品主要强调保湿,例如使用成份单纯的保湿乳液,或是凡士林、橄榄油等。

‧洗澡水不可太热。太热的洗澡水会让使皮脂被破坏掉,而失去保护效果;且洗澡后记得要擦不含香料的润肤乳液,以达到保湿效果,降低过敏机会。

‧穿棉质透气衣物。直接和皮肤接触的衣服以棉质、透气为主,避免穿羊毛质料,以免搔痒更严重。此外,下半身穿太紧、太闷,会增加阴道受霉菌感染的机会,孕妈咪要多提防。

‧夏天维持凉爽,冬天注重保湿。夏天尽量维持皮肤的凉爽,避免因过度出汗而造成刺激;冬天则要注重保湿,最近气候较寒冷,门诊因为皮肤干、痒而就诊的患者明显增加,孕妈咪应特别注意。

怀孕期间因荷尔蒙改变而影响皮肤健康,所以容易引起过敏、搔痒等现象,但这些都会在生产后逐渐消失,只要在怀孕期间注意皮肤的保湿以及穿着,有任何不适或需要用药时,必须寻求医师协助,才能让肌肤健健康康度过整个孕期。

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