建议1：不要过于保护孩子
孩子的坚强性格都是在生活中不断磨炼出来的，现在的父母对孩了都特别宠爱，恨不得用爱把孩子包裹起来，以免他受外界的伤害，这就使孩子丧失了锻炼勇气的机会。
父母应该时刻提醒自己，不要事事管着孩子，不要让孩子生长在父母背造的温室里。孩子迟早要迎接外面的风雨，做父母的最好培养他们勇敢的性格和生活的技巧，而不是把他们关在笼子里保护起来。
建议2：给恐惧的孩子适时的关爱
懦弱的孩子更需要来自父母的赏识和鼓励，父母要留意孩子的行为，当孩子有勇敢的行为时，要及时鼓励孩子，这样会增加孩子的愉悦体验，从而消除孩子的恐惧心理。
父母要多给孩．了爱抚和搂抱，给他们安全感和慰藉，并经常对孩子多沟通、多讲解，帮助孩子摆脱心中的恐惧。同时，要有选择地看电视节目，不要让孩子处于紧张、惊恐的情绪中。
建议3：做勇敢的父母
孩子的恐惧很大程度上源于对父母的模仿，父母对事物表现出害怕，孩子就会对事物表现出恐惧。父母要检查一下自己的言行，不要在孩子面前表现出恐惧，给孩子不良的心理暗示，或者将自己的恐惧传达给孩子。父母要有意识地在孩子面前表现出勇敢，让孩子模仿自己的行为，这样可以减轻孩子的恐惧。
