9~10个月的新妈妈育儿经验谈

  • 1-3岁
  • 2025-07-05
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颗粒状食物不要宣接喂食,例如花生、黄豆,容易进入宝宝的气管。另外核桃仁、杏仁等食品也要磨碎后再喂给宝宝。

要适量食用易产生胀气的蔬菜,例如生萝卜、洋葱等。

换乳的过程就是宝宝由喝母乳到慢慢适应别的食物的过程,这个时期如果出现喂养不当等问题,都会给宝宝的健康带来很大的影晌,所以换乳期也是危险期。如果给宝宝制作的食物不卫生,会导致宝宝腹泻。如果添加的食品营养不均衡,还容易导致宝宝营养不良、免疫力下降。所以家长们在这个换乳危险期,一定要合理调整宝宝的饮食,让宝宝安全度过这个危险期。

适合宝宝的食物有婴儿米粉,可用温开水或牛奶拌成流质:有胡萝卜泥,其制作方法是:削皮、煮烂成泥状或加水稀释成汤,可用同样的方法制作土豆泥、苹果泥或软的熟透的梨也适合宝宝食用:还有牛油黄面包、剁碎的鱼肉、鸡肉、动物肝脏、煮烂的青豆、碗豆、西兰花、西红柿等。

1.要锻炼宝宝自己的动手能力,不要因为宝宝吃东西时会弄得乱七八糟而不让他自己动手。

2.要给宝宝搭配各种食品,补充丰富的营养给宝宝提供足够的体力,例如肉、鱼、水果等。

3.很多宝宝都喜欢将甜的和成的食品混合在一起吃,水果和鸡肉的搭配是很多宝宝最喜欢的食物。

4.尽量不要给宝宝喝瓶装或者罐装的矿泉水,里面可能会含有大量的矿物盐。

5.最好给宝宝喝家里现榨的果汁,外边买的果汁可能会导致宝宝龋齿。

6.蜂蜜和果糖也会损害宝宝的牙齿,如果宝宝吃了这些东西,要注意清洁牙齿。

7.为了防止宝宝弄碎碗,可以准备一个底部有吸力垫的碗,这样碗就可以被固定在桌子上。

8.为了锻炼刚出牙宝宝的咀嚼能力,可以绐他吃一些耐嚼性食物。

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