宝宝胖了是好事还是坏事

  • 1-3岁
  • 2026-01-27
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宝宝胖了真是好事吗

我们还是让研究结果说话吧。我记得有一组50年随访的研究报告,儿童肥胖者中大约有:30%会延续到成人肥胖,而且这种肥胖不是无害的,数据显示这种肥胖将增加其发生心脑血管意外的患病率和死亡率。还有一组40年随访资料,显示超重儿中有20%~60%,的概率在成人期发生肥胖。

肥胖这个问题在这里不想多说了,这个恐怕是医学科学里科普做得最好的,不然怎么有那么多人忙着减肥啊(当然也包括我,嘻嘻)。

我怎么知道宝宝将来有多胖

我觉得这里还是引入一个“脂肪首聚”的概念。不知道大家发现没有,什么时候宝宝最胖?有研究发现宝宝在出生后第12个月体内脂肪量第一次升高,随后出现下降。以后到4~8岁时出现第二次体内脂肪量的升高。

脂肪首聚有什么意义呢?

研究发现,脂肪首聚后是否超重,和4~8岁时脂肪增加后是否超重,都和成人后是否肥胖密切相关。

也就是说,既然人体的脂肪含量都有两次生理性的增加,那么观察脂肪首聚和4~8岁时再次“发胖”时是否超重,和超重的严重程度,对宝宝成人后是否会发生肥胖具有很重要的预测作用。

如果首聚和再次“发胖’’时超重严重,那么从现在开始就应该进行适度的“肥胖预防”了。

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