女人独居期间个人起居要注意

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如今在外租房的现象越来越多,很多白领也是其中的一个重要组成部分,但是毕竟是女孩子,一个人在外面,还是有很多东西是需要注意的,今天小编给这些独居的女性做一个小小的提醒,让生活质量大大提高。

1、生活必需品一次购齐,耐储存的东西可以多买点,减少去超市次数,不会乱花钱。

2、去附近菜市场买菜,便宜。而且品质不比超市差很多。

3、尽量不在外面吃饭,不买熟食类。自己买材料做饭。

4、多喝水,多煲汤。

5、可以种花养鱼,给家里增加很多生机,心情会很好。

6、可以晚起但一定要早睡!!!晚睡一容易饿→吃东西→长肉+皮肤不好+精神不好点点点夜深人静容易多愁善感没事找事

7、家里一定要常备蔬菜水果,经常吃维他命片。

8、一个人住,每天一个人出门来来往往,容易被附近的坏人盯上。可以买两三件男人的衣服,如大T恤、衬衫、长裤,挂在窗台、阳台等显眼的地方,制造“家里有男人”的假象。

想要提高一个人生活的质量,不妨养点花花草草和小动物,注意自己的饮食,此外,安全是第一,学会保护自己很重要的。

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