38+4了，现在真的是腰酸疼的侧夜难眠啊？？？
别太担心，这是常见的孕晚期不适症状，多休息，保持好心情，宝宝很快就要出来了。
妈妈，试试用热水袋敷一下腰部，有时候会有点效果的。
可以尝试侧睡，垫个枕头支撑下腰部，可能会缓解腰酸疼的感觉哦。
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回答 (3)
用户751082
2024-02-01别太担心，这是常见的孕晚期不适症状，多休息，保持好心情，宝宝很快就要出来了。
用户794282
2024-02-01妈妈，试试用热水袋敷一下腰部，有时候会有点效果的。
用户837482
2024-02-01可以尝试侧睡，垫个枕头支撑下腰部，可能会缓解腰酸疼的感觉哦。