11周了怎么躺都不舒服而且晚上根本睡不着做噩梦有没有躺着舒服的姿势啊
那你自己多注意休息吧，怎么舒服就怎么睡呀，应该没有什么问题。
侧睡阿
晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶，放松一下，有时候会帮助入睡。
妈妈们常常会在背后放一个枕头，以支撑腰部和腹部，可能会缓解一些不舒服。
试试侧躺吧，妈妈们普遍觉得这个姿势比较舒服。
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回答 (5)
用户800704
2024-01-21那你自己多注意休息吧，怎么舒服就怎么睡呀，应该没有什么问题。
用户843904
2024-01-21侧睡阿
用户887104
2024-01-21晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶，放松一下，有时候会帮助入睡。
用户930304
2024-01-21妈妈们常常会在背后放一个枕头，以支撑腰部和腹部，可能会缓解一些不舒服。
用户973504
2024-01-21试试侧躺吧，妈妈们普遍觉得这个姿势比较舒服。