有没有宝妈推荐一下自用的钙片和复合维生素，我现在吃的特别容易便秘，十分苦恼，给停掉了。
这个大考虑就是便秘情况下，也要考虑就是多吃点蔬菜水果比较好一些。
如果是出现缺钙的话，那应该是需要补钙的同时也要晒一下太阳附近钙吸收
吃钙片都容易便秘的，因为它是碳酸的钙片来的，我也是吃这个品牌的呢
没有吃过这些呢，我怀孕的时候如果是需要补钙或者是补铁都是医生开的，自己从来没有去乱买，如果有便秘的话就多喝水，多吃蔬菜水果。
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回答 (4)
用户850240
2024-01-10这个大考虑就是便秘情况下，也要考虑就是多吃点蔬菜水果比较好一些。
用户893440
2024-01-10如果是出现缺钙的话，那应该是需要补钙的同时也要晒一下太阳附近钙吸收
用户936640
2024-01-10吃钙片都容易便秘的，因为它是碳酸的钙片来的，我也是吃这个品牌的呢
用户979840
2024-01-10没有吃过这些呢，我怀孕的时候如果是需要补钙或者是补铁都是医生开的，自己从来没有去乱买，如果有便秘的话就多喝水，多吃蔬菜水果。