自从生完娃感觉自己快要抑郁了
那你自己也要心情放松，不要太累了，尽量调整一下的，让自己心情好一点的
可能是太累了，那你要自己多注意休息，不要太累的，调整一下心情。
妈妈们都有过类似的感受，不要觉得自己孤单，可以找人聊聊心情，分享经验，会有帮助的。
有时候娃会让妈妈感到压力山大，但是记得给自己一些空间，找到适合你的方法来缓解紧张情绪。
娃出生后妈妈的情绪确实会有起伏，很正常，别把自己弄太累，多找点放松的时间。
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回答 (5)
用户591099
2024-01-07那你自己也要心情放松，不要太累了，尽量调整一下的，让自己心情好一点的
用户634299
2024-01-07可能是太累了，那你要自己多注意休息，不要太累的，调整一下心情。
用户677499
2024-01-07妈妈们都有过类似的感受，不要觉得自己孤单，可以找人聊聊心情，分享经验，会有帮助的。
用户720699
2024-01-07有时候娃会让妈妈感到压力山大，但是记得给自己一些空间，找到适合你的方法来缓解紧张情绪。
用户763899
2024-01-07娃出生后妈妈的情绪确实会有起伏，很正常，别把自己弄太累，多找点放松的时间。