36+1突然开始后背抽筋只要躺着，坐着换姿势都会抽筋怎么缓解啊
他现在如果有抽筋的这种现象的话，你就应该找个具体的看看是怎么回事，医生的临床经验都是不少恢复的
应该是有点缺钙的吧，很多人缺钙都会引起抽筋的，所以有可能是的呢。
我听说按摩后背也可以缓解抽筋，你可以找找教学视频，自己试试看。
我有时候会用一些舒缓肌肉的草药浸泡在温水中，然后泡泡脚，也许可以尝试一下。
我觉得可以试试用热水袋敷在后背上，可能会有所帮助哦。
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回答 (5)
用户949498
2023-12-19他现在如果有抽筋的这种现象的话，你就应该找个具体的看看是怎么回事，医生的临床经验都是不少恢复的
用户992698
2023-12-19应该是有点缺钙的吧，很多人缺钙都会引起抽筋的，所以有可能是的呢。
用户035898
2023-12-19我听说按摩后背也可以缓解抽筋，你可以找找教学视频，自己试试看。
用户079098
2023-12-19我有时候会用一些舒缓肌肉的草药浸泡在温水中，然后泡泡脚，也许可以尝试一下。
用户122298
2023-12-19我觉得可以试试用热水袋敷在后背上，可能会有所帮助哦。