有没有孕早期失眠的孕妈妈，我孕七+每天晚上都睡不好，烦死了，第二天还得给大宝做早餐，接送学校，晚上还得给一家老小做饭孕反有点严重
出现失眠很多时候是因为情绪紧张的问题的，这些可能都会直接引起。
我整个孕期的话就容易失眠的，而且我不愿意给他去做饭，我也不做早餐的，我直接都是买
我们也要去上学呀，我一般的话就是接他去上学以后回来就补一下睡眠，我是不做饭的，我也不做早餐直接买
孕妈妈睡不着的时候可以听听音乐的，还可以喝点牛奶的了，这样是可以帮助入睡的。
孕早期疲劳真的是超级难受，我完全理解。可以请家人朋友帮忙一下，分担一下家务和孩子的事，轻松一点对你和宝宝都好。
孕早期的孕反确实挺痛苦的，我也经历过。尽量少吃油腻或刺激的食物，分几餐多吃少量，可能会缓解一些。
孕早期失眠很常见，我当时也是睡不好。试试用放松的音乐或泡个温水澡，可能有帮助哦。
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回答 (7)
用户048691
2023-11-27出现失眠很多时候是因为情绪紧张的问题的，这些可能都会直接引起。
用户091891
2023-11-27我整个孕期的话就容易失眠的，而且我不愿意给他去做饭，我也不做早餐的，我直接都是买
用户135091
2023-11-27我们也要去上学呀，我一般的话就是接他去上学以后回来就补一下睡眠，我是不做饭的，我也不做早餐直接买
用户178291
2023-11-27孕妈妈睡不着的时候可以听听音乐的，还可以喝点牛奶的了，这样是可以帮助入睡的。
用户221491
2023-11-27孕早期疲劳真的是超级难受，我完全理解。可以请家人朋友帮忙一下，分担一下家务和孩子的事，轻松一点对你和宝宝都好。
用户264691
2023-11-27孕早期的孕反确实挺痛苦的，我也经历过。尽量少吃油腻或刺激的食物，分几餐多吃少量，可能会缓解一些。
用户307891
2023-11-27孕早期失眠很常见，我当时也是睡不好。试试用放松的音乐或泡个温水澡，可能有帮助哦。