用户919135 2023-11-23 我大概孕12周左右感觉到腰酸、腿抽筋，我朋友说她孕初期也这种，她当时吃的美好蕴育润康，安利我说它里面的营养元素都是针对孕妇和胎儿需要补充的营养，合理配比过的，我也就开始每天吃，症状是缓解了不少。
回答 (9)
用户703135
2023-11-23怀孕早期的时候是比较容易有妊娠反应的，建议孕妈妈可以喝点姜汁，还可以喝点柠檬水来帮助开胃的。
用户746335
2023-11-23反应的时候比较多的话，一般你可以喝点蜂蜜水或者是百香果，这些都可以缓解啊
用户789535
2023-11-23怀孕以后如果有一些孕吐的反应的话，就给他多吃点含维生素高一点的食物就可以了，只要孕吐反应不是特别的厉害就行。
用户832735
2023-11-23那你就可以吃一些苏打饼干，或者说维生素B6吧，应该都可以缓解的。
用户875935
2023-11-23吃点清淡的呢，不要吃太多油腻的东西的，可以吃点柠檬水，吃点维生素B6
用户919135
2023-11-23我大概孕12周左右感觉到腰酸、腿抽筋，我朋友说她孕初期也这种，她当时吃的美好蕴育润康，安利我说它里面的营养元素都是针对孕妇和胎儿需要补充的营养，合理配比过的，我也就开始每天吃，症状是缓解了不少。
用户962335
2023-11-23我当时吃了很多饼干和干果，感觉有点帮助，但是也不能吃得太多，否则可能会胃口更差。
用户005535
2023-11-23早孕反应真的很烦人，我觉得吃些姜片或者喝姜汤可以缓解一下恶心的感觉。
用户048735
2023-11-23我怀孕的时候早孕反应也很多，我发现吃些清淡的食物，比如水果、面条之类的，对我来说效果不错。