用户033603 2023-10-23 总体来说，我个人感觉三岁的小宝宝，注意营养要均衡，饮食要搭配，比例要协调，不能吃味精，鸡精，酱油等谷氨酸钠含量较高的食物。切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。
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用户990403
2023-10-23宝宝现在也是均衡营养就可以了，只要身体平时不缺微量元素，就不用刻意给他补充一些东西了，补充营养过多也是不好
用户033603
2023-10-23总体来说，我个人感觉三岁的小宝宝，注意营养要均衡，饮食要搭配，比例要协调，不能吃味精，鸡精，酱油等谷氨酸钠含量较高的食物。切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。
用户076803
2023-10-23自己平时应该还是能够给她搭配的，均衡一点的，尽量的选择一些这个新鲜的绿叶菜，然后搭配着坚果类的东西，还有这个荤菜。