两岁宝宝午睡多久正常？我家宝宝基本上每天午休三四个小时。
你好，一般让宝宝中午休息三个小时比较合适，晚上的话需要保证十个小时的睡眠时间。
你好，宝宝每天下午的话都要睡一觉的，宝宝越来越大，睡眠时间就会越来越少，因为宝宝都会比较贪玩。
这样的作息规律不利于宝宝的健康成长，可以给宝宝做一下调整。最好养成晚上7/8点钟入睡，早上6/7点钟醒来，白天午睡一个半小时以内。
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回答 (3)
用户904002
2023-10-22你好，一般让宝宝中午休息三个小时比较合适，晚上的话需要保证十个小时的睡眠时间。
用户947202
2023-10-22你好，宝宝每天下午的话都要睡一觉的，宝宝越来越大，睡眠时间就会越来越少，因为宝宝都会比较贪玩。
用户990402
2023-10-22这样的作息规律不利于宝宝的健康成长，可以给宝宝做一下调整。最好养成晚上7/8点钟入睡，早上6/7点钟醒来，白天午睡一个半小时以内。