对于产后肥胖症，早餐吃什么营养又好又能减肥？
对于产后肥胖症的话，早餐一般建议吃得好一点，可以和牛奶搭配面包。牛奶，你可以选择低脂牛奶，这样就不容易发胖。
你好，早餐的话可以吃一些面包或者是鸡蛋牛奶的。这是比较营养的，而且脂肪含量比较少。
早餐的话一般要吃一些比较有营养的牛奶面包，鸡蛋，但是在晚上的话肯定是不能吃太多，晚上一定要控制好饮食。
早餐一定要丰富一点，这个时候就不要想减肥的事情了，多吃一些，蛋白质比较高的食物，鸡蛋牛奶可以搭配起来的，晚餐的话可以控制一下饮食，尽量少吃。
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回答 (4)
用户680801
2023-10-19对于产后肥胖症的话，早餐一般建议吃得好一点，可以和牛奶搭配面包。牛奶，你可以选择低脂牛奶，这样就不容易发胖。
用户724001
2023-10-19你好，早餐的话可以吃一些面包或者是鸡蛋牛奶的。这是比较营养的，而且脂肪含量比较少。
用户767201
2023-10-19早餐的话一般要吃一些比较有营养的牛奶面包，鸡蛋，但是在晚上的话肯定是不能吃太多，晚上一定要控制好饮食。
用户810401
2023-10-19早餐一定要丰富一点，这个时候就不要想减肥的事情了，多吃一些，蛋白质比较高的食物，鸡蛋牛奶可以搭配起来的，晚餐的话可以控制一下饮食，尽量少吃。