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回答 (3)
用户284803
2023-10-14便秘的话可以在早晨起床之后,喝一杯蜂蜜水或者白开水。也可以吃些香蕉苹果。平时饮食注意多吃些纤维素含量高的食物。
用户328003
2023-10-14有便秘的状况可以多吃一些蔬菜或者是使用开塞露进行缓解。祝福健健康康
用户371203
2023-10-14怀孕期间,如果是出现了便秘的情况,那你肯定是要多吃点香蕉,多喝水,在怀孕期间,上火的东西也是不要吃的