经常便秘吃什么药调理的啊？正在备孕期的。
经常便秘的话，不建议吃药调理，最好从饮食上调理，饮食清淡，然后多吃水果蔬菜，多喝温水，少吃生冷油腻油炸辛辣食物，多吃一些香蕉猕猴桃，火龙果苹果。
你好，在备孕期间出现经常便秘的话，那么一定要清淡饮食，可以多吃一些蔬菜水果，尽量不要吃辛辣生冷的食物，可以不用吃药的。
你好，如果便秘的话，可以多吃点香蕉的，香蕉有润肠的作用，这样可以缓解便秘，饮食上以清淡为主。
你这个问题我也经历过，吃药是没有用的，还是要多喝水，多吃蔬菜水果，每天早上去厕所，没有便意也要去蹲一下，养成定时排便的习惯。
备孕期间经常便秘的话，你可以多吃点香蕉苹果，火龙果多吃点水果的话还是非常不错的，然后也可以喝酸奶。
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回答 (5)
用户867202
2023-10-10经常便秘的话，不建议吃药调理，最好从饮食上调理，饮食清淡，然后多吃水果蔬菜，多喝温水，少吃生冷油腻油炸辛辣食物，多吃一些香蕉猕猴桃，火龙果苹果。
用户910402
2023-10-10你好，在备孕期间出现经常便秘的话，那么一定要清淡饮食，可以多吃一些蔬菜水果，尽量不要吃辛辣生冷的食物，可以不用吃药的。
用户953602
2023-10-10你好，如果便秘的话，可以多吃点香蕉的，香蕉有润肠的作用，这样可以缓解便秘，饮食上以清淡为主。
用户996802
2023-10-10你这个问题我也经历过，吃药是没有用的，还是要多喝水，多吃蔬菜水果，每天早上去厕所，没有便意也要去蹲一下，养成定时排便的习惯。
用户040002
2023-10-10备孕期间经常便秘的话，你可以多吃点香蕉苹果，火龙果多吃点水果的话还是非常不错的，然后也可以喝酸奶。