小孩补钙食物有哪些？小孩子补钙吃什么食物含钙高呢？
小孩子补钙可以多吃点牛奶和豆浆，里面含钙物质比较高，而且容易吸收。
建议给孩子多吃些牛奶，鱼虾，瘦肉，豆制品，大骨汤等，多吃蔬菜和水果，多运动，多接受阳光的照射，促进钙的吸收。然后也可以给宝宝补充钙片。
你好，如果想通过食疗来给宝宝补钙的情况下，可以给宝宝选择一些海带，豆类，虾，西兰花之类的食物，如果宝宝缺钙，有一些多的情况下，还是建议给宝宝通过药物来不来。
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回答 (3)
用户766402
2023-10-08小孩子补钙可以多吃点牛奶和豆浆，里面含钙物质比较高，而且容易吸收。
用户809602
2023-10-08建议给孩子多吃些牛奶，鱼虾，瘦肉，豆制品，大骨汤等，多吃蔬菜和水果，多运动，多接受阳光的照射，促进钙的吸收。然后也可以给宝宝补充钙片。
用户852802
2023-10-08你好，如果想通过食疗来给宝宝补钙的情况下，可以给宝宝选择一些海带，豆类，虾，西兰花之类的食物，如果宝宝缺钙，有一些多的情况下，还是建议给宝宝通过药物来不来。