用户730403 2023-10-08 一般的话你应该多注意的啦，一般如果比较严重的话才用上一些，哈药的补锌口服液吧，效果比较好的人比较多，评价口碑不错，你都是哥先尝试的啦，一般要多注意的啦，平时多吃一些红色的肉，比如牛肉之类的，或者动物的肝脏或者鸡血鸭血，效果都挺好的，好多妈妈都在使用评价，口碑也不错，你都是可以先尝试看一下效果的，看看怎么样的。
用户860003 2023-10-08 补锌主要是通过饮食补充。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点，就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上
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用户730403
2023-10-08一般的话你应该多注意的啦，一般如果比较严重的话才用上一些，哈药的补锌口服液吧，效果比较好的人比较多，评价口碑不错，你都是哥先尝试的啦，一般要多注意的啦，平时多吃一些红色的肉，比如牛肉之类的，或者动物的肝脏或者鸡血鸭血，效果都挺好的，好多妈妈都在使用评价，口碑也不错，你都是可以先尝试看一下效果的，看看怎么样的。
用户773603
2023-10-08一般海产品中含锌量是比较丰富的，尤其是牡蛎中的锌含量很丰富的，建议可以适当的补充一些。
用户816803
2023-10-08你平时给他吃点这个什么鱼虾之类的，这些效果还是非常好的，而且前提条件是只要他不过敏的话，每天都可以吃一点。
用户860003
2023-10-08补锌主要是通过饮食补充。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点，就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上