用户003203 2023-09-30 但注意的话，生产过后的话一定要注意平时的话多锻炼的啦，一般多做一些提肛运动，有助于底下恢复的哪些效果比较好，你都是可以先采用看一看效果的啦，一般的话你也应该注意啦，早晚进行一百个效果比较明确的，你可以试一下的。
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用户003203
2023-09-30但注意的话，生产过后的话一定要注意平时的话多锻炼的啦，一般多做一些提肛运动，有助于底下恢复的哪些效果比较好，你都是可以先采用看一看效果的啦，一般的话你也应该注意啦，早晚进行一百个效果比较明确的，你可以试一下的。
用户046403
2023-09-30你有可能是生了孩子之后造成的阴道松弛吧？这个可能已每天多做一做提肛运动有一定的效果。
用户089603
2023-09-30可能是因为生完孩子的原因来的，可以去医院做手术也可以的，或者是选择自己多注意休息多运动。