用户032003 2023-09-28 在月经期间的话，最好不要吃太多生冷辛辣会刺激的食物会比较好一些的，要不然的话会增加月经的量，这样反而更不利于身体的健康，而且有的时候，甚至会导致子宫肌瘤或者是宫寒等一系列不良的情况发生的啦。所以自己要学会自我克制一下，而且不要洗冷水。
回答 (7)
用户902403
2023-09-28在来月经期间一定不要碰凉水，再吃食物方面也不要吃过凉的食物。刺激辛辣的食物都最好别吃。
用户945603
2023-09-28你好，来月经期间最好不要吃寒凉的食物，而且也不要喝凉水。不然比较容易造成宫寒的。
用户988803
2023-09-28来月经不可以吃冰淇淋，还有那些太凉的东西了，注意多喝点姜汤。
用户032003
2023-09-28在月经期间的话，最好不要吃太多生冷辛辣会刺激的食物会比较好一些的，要不然的话会增加月经的量，这样反而更不利于身体的健康，而且有的时候，甚至会导致子宫肌瘤或者是宫寒等一系列不良的情况发生的啦。所以自己要学会自我克制一下，而且不要洗冷水。
用户075203
2023-09-28你好，来月经的话不可以吃寒凉的，如果有痛经的话，就最好不要吃水果了。
用户118403
2023-09-28在来月经的时候不可以吃凉的东西，一定要多吃一点，有营养的食物，多吃一点热的东西。
用户161603
2023-09-28来月经的时候就不可以吃生冷寒凉冰冻刺激性的食物，反正饮食清淡点就比较好，多吃点暖宫暖身的食物。