用户859203 2023-09-27 孕妇在怀孕期间，整个孕期都可以经常吃一些坚果类的，特别是孕早期的头三个月，这段时间是孩子大脑发育的主要时期，每天坚持吃几个坚果，会让肚子里的孩子更聪明的，开心果，核桃，腰果，碧根果，这些都是不错的选择。
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用户816003
2023-09-27带皮的腰果反正也是需要剥了皮才能食用的，所以只食用里面的没有问题的。只是这类的干果易致上火的现象的，所以食用的量不要大了，适量就好的。
用户859203
2023-09-27孕妇在怀孕期间，整个孕期都可以经常吃一些坚果类的，特别是孕早期的头三个月，这段时间是孩子大脑发育的主要时期，每天坚持吃几个坚果，会让肚子里的孩子更聪明的，开心果，核桃，腰果，碧根果，这些都是不错的选择。
用户902403
2023-09-27怀孕四个月的孕妇是可以吃带皮的腰果的。吃带皮的腰果可以增加宝宝的聪明度。
用户945603
2023-09-27当然是可以的，怀孕这个时候可以多吃些核桃，是可以帮助宝宝补充大脑发育！