用户780003 2023-09-27 在月子里的时候，要注意多躺一躺，但是也不能够一直躺着，如果休息时间不够，或者是躺的时间太多了的话，都会导致腰疼的问题，所以，休息一定量的时间，可以多起来走动走动，也比较有利于身体恢复，可以缓解腰疼的情况。
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用户780003
2023-09-27在月子里的时候，要注意多躺一躺，但是也不能够一直躺着，如果休息时间不够，或者是躺的时间太多了的话，都会导致腰疼的问题，所以，休息一定量的时间，可以多起来走动走动，也比较有利于身体恢复，可以缓解腰疼的情况。
用户823203
2023-09-27躺着喂躺着喂躺着喂重要的事情说三遍
用户866403
2023-09-27你好，月子里腰疼的话，建议你给宝宝喂奶的时候可以选择躺着喂，让宝宝侧着身子喝就行
用户909603
2023-09-27月子里产妇尽量不要长时间抱孩子需要多躺床上休息的，我也是躺着喂奶。
用户952803
2023-09-27月子里喂奶最好采用躺卧式喂奶不要坐着，一直坐着喂奶容易腰疼。顺产在有能力的情况下可以下床略微的运动一下，促进恶露排出。