用户744003 2023-09-26 其实说真的孕妇一直有贫血缺血，注意多吃一些铁含量高的食物，用了预防出现贫血现象吧。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。这种铁含量很高的，吸收性也还不错。
回答 (3)
用户657603
2023-09-26孕妇是容易出现贫血的，要补铁片的，饮食上多吃动物肝脏、蛋黄、肉类、菠菜等含铁高的食物。
用户700803
2023-09-26怀孕期间一直贫血的话，可以吃点生血宝颗粒，他是比较难喝的，但是为了宝宝，坚强。
用户744003
2023-09-26其实说真的孕妇一直有贫血缺血，注意多吃一些铁含量高的食物，用了预防出现贫血现象吧。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。这种铁含量很高的，吸收性也还不错。