请问宝妈们产后饮食指导该是咋样的啊？
产后的饮食都是以清淡为主！多吃一些下奶的汤！酒糟汤！鲫鱼汤！猪蹄汤都是可以的
一般在产后的话，营养方面肯定多，吃点清淡的食物会比较好，别吃太多油腻的，慢慢的话再补充身体
在刚生完宝宝以后尽量的要吃清淡一些最好不要吃油腻的食物，等乳腺通以后慢慢的进行营养的补充。
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回答 (3)
用户643202
2023-09-25产后的饮食都是以清淡为主！多吃一些下奶的汤！酒糟汤！鲫鱼汤！猪蹄汤都是可以的
用户686402
2023-09-25一般在产后的话，营养方面肯定多，吃点清淡的食物会比较好，别吃太多油腻的，慢慢的话再补充身体
用户729602
2023-09-25在刚生完宝宝以后尽量的要吃清淡一些最好不要吃油腻的食物，等乳腺通以后慢慢的进行营养的补充。